「脳内革命」という本を書かれて大ブレイクした春山茂雄先生が、半袖の手術着の上からご自分の両腕に、何やら巻いているお姿を見たことがありました。私は即座に「何だろう、あれ・・・」と思いました。

とても気になり、それで色々と調べていくうちに、「あれは、どうも加圧ベルトと言われているものらしい・・・」という事がわかりました。でも何のために巻くのか・・・ですよね。

血液の流れを少し抑制することによって、脳から成長ホルモンが分泌されるのですが、一番分泌されるのが、腕なのです。なんか意外ですよね。

春山先生のお話によると、成長ホルモンの出は、３０代になると、２０代の人の半分しか出なくなってしまうのだそうです。随分、極端に減っていきますよね。そして４０代になると、悲しいことに、２０代の人の４分の１しか、成長ホルモンが出なくなってしまうそうです。

成長するということは、年を取るということだから、そんなに成長ホルモンが出なくてもいいわ・・・という考え方もありますよね。でも、成長ホルモンは、背を伸ばしたり、骨を伸ばしたりしてくれるし、それに、例えば、ご年配の方でも、仮に事故に遭って怪我をしても、そういう時に、成長ホルモンが「ドーン！」と出るそうです。つまり、回復にも一役買っている感じなのです。

銀座まるかんの創業者である斎藤一人さんは、ユーチューブのある動画の中で、こんな事をおっしゃっていました、頭痛は、血管が拡張すると起こると。市販の頭痛薬だとか、鎮静剤などは、そういった拡張を収縮させるから、だから痛みが治まるのだそうです。

そんな一人さんの言葉が、ずっと私の心に残っていました。

その後、私が軽い頭痛に見舞われた時に、一人さんのことをふと思い出し、試しに両腕に加圧ベルトを巻いてみたのです。「頭痛だったら、腕じゃなくて、頭に加圧ベルトをしなきゃダメなんじゃない？」って思うかもしれませんが、それが、意外な結果が出たのです。

不思議なのですが、痛みが緩和されている感覚があったのです。「これはいいかも！」と思いました。

これまで頭痛に見舞われた時は、氷枕をしてしばらく横になるか、痛みが強くなりそうな気配がしたら、肝臓へのひまし油温湿布を行ってきました。肝臓機能が上がってくると、体内の血液もきれいにしてくれるので、身体全体のメンテナンスには、私にとっては必需品です。温湿布が終わった後の、意識や身体がよみがえった感覚が好きで、結構、気に入っています。

ただ、ひまし油温湿布の場合、終わったら身体を洗い流さないといけないので、ある程度「よし、やるぞ！」という気持ちがないと、なかなか出来ないんですよね～・・・。準備や後片付けも面倒だし。

そういう思いもあって、それで頭痛に見舞われた時に、両腕に加圧ベルトを巻いてみたわけです。思わぬ結果に、ちょっと驚いています。

加圧ベルト（ODOLAND）は、去年（２０１８年）の秋に購入しました。両腕とお腹周り用の３点セットです。ＳかＬかで迷いましたが、結局Ｓサイズを選びました。正解でした。丈夫で、ジャブジャブとお洗濯（手洗い）ができ、ほぼ毎日愛用しています。

頭痛は３００種類ほどあって、専門家でも見極めるのは難しいそうです。お医者様ばかりが集まったあるテレビ番組で、一人の男性医師がそうおっしゃっていました。

春山茂雄先生は、すい臓癌を患ったそうです。その治療の１つとして、自らが加圧ベルトを使ったそうです。こういう話を聞くと、加圧ベルトを１つぐらい持っていたいですよね。

（完）