【社会13】 リハビリ散歩とひまし油温湿布 ~またひどい腰痛 振り出しに戻る1~

昨年(2015年)の4月1日に、私は突然ひどい腰痛に見舞われ、全く歩けなくなってしまった。人生の中で、こういう事は初めてのことだった。一旦はおよそ回復したものの、今月(2016年3月)4日(金)の朝に、またひどい腰痛に見舞われた。片手で腰を抑え、「またかぁーーー・・・(+_+)」と思った。

1回目のその腰痛に見舞われた時、あまりにも痛みが強かったため、日本エドガー・ケイシーセンターの光田秀(みつだしげる)会長に問い合わせた。ひまし油温湿布は癌などに強烈な効果があるが、果たして腰痛には効くんだろうか・・・という思いもあったからだ。光田さんのお話によると、どうも効果がありそうだと分かり、それで私は手元にあったひまし油で温湿布を行った。そしてオイルマッサージ(ピーナッツ油とオリーブ油を混ぜ合わせたもの)も効果があると光田さんが教えてくれた時、「持っててよかったマッサージオイル! *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚」と思った。

1人で立って歩けるようになってから、エドガー・ケイシーさん(Edgar Cayce,1877年3月18日ー1945年1月3日)おススメのオステオパシー(整体)に何回か通った。7割まで回復したところで、昨年(2015年)の11月中旬からリハビリ散歩をはじめた。ちょっと急ぎ足で1日30分間歩く。1週間に月・水・金と3日間歩き、残りの4日間はしっかり休む。雨の日も風の日も、そして雪の日も、1日も欠かすことなく歩いてきた。そのリハビリを行うと、とても爽やかな気持ちになり、いつも楽しかった。とても順調な回復振りだった。これを3か月間続けたところで、8割まで回復した感覚があった。「よ~し、いいぞぉ~~~!」と思っていたその矢先に、再び腰痛になってしまったのだ。なんか、腰が危ないぞと思ったのは、先月の末日(2016年2月29日)。その時に、直ぐに念入りにストレッチ体操などを行ったりして、一旦は難を逃れたが、やはりダメだった。その4日後、腰が急変し、私はまた寝込んでしまったのだ。「振り出しに戻ったぁーーー! あぁ~あ・・・」と思った。(-_-;)

 

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 カテゴリー : 社会 | 投稿日 : 2016年3月15日

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